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Segunda-Feira, 19 de Novembro de 2018
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Corrida é uma das opções mais simples para deixar de lado a rotina sedentária

Praticar algum exercício físico pode prolongar a expectativa de vida e permitir que você se sinta muito melhor. E, já que a recomendação é se mexer, que tal começar a correr? A corrida é uma das opções mais simples pra quem escolhe deixar de lado a rotina sedentária.
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